もう薬の影響だか、気分障害の症状か発達障害の症状かわからない。
あるいは更年期障害か。
会社にいるときは何とかなっているが、それでも週5日連続ではたくと土日は何かやる気力がわかない。本を読むとかアニメを見るとか。
で、会社は週休3日制にできるときはしている。
明日働けば休めるというのは何とか気力を保てる。
発達障害に原因を求めると、過剰な集中とか情報処理能力とかがある。
確かにいったんこれと決めて調べ始めたり、書類を作り始めると完成するまで休憩できない。
あとは対人関係というか電話や対面のやり取りが苦手だ。その場ではなんとか話すことができるが、あとから何話したとか、何やればいいんだっけという風になってしまう。
あとは子どもの影響もあるが２０時前に寝て、６時間程度で目覚める。眠いのだけど二度寝しても１時間以内で起きてしまう。一応睡眠薬も飲んでいるのだけれど。
そのせいで？休みの日午後あたりから何かやる気力が減少し、夕方に少し寝てしまう悪循環。
そんな日々でも生きていくしかないのだ。
